Kalorien von Früchten:
Von C wie Carissa bis F wie Feijoa
Machen Früchte genauso dick wie Schokolade? Nein, sicher nicht! Im Gegenteil, mit Früchten können sie wunderbar abnehmen und sogar ganze Diäten bestreiten. Früchte sind aber je nach Zubereitung unterschiedlich gesund und enthalten unterschiedlich viel Kilokalorien. Das hat vor allem mit deren Zubereitung zu tun. Man kann also nicht davon ausgehen, dass Früchtekonfitüre gesund ist, denn dort hat es extrem viel Zucker drin. Frisch vom Baum oder Strauch ist jedoch praktisch jede Frucht gesund. Wir zeigen Ihnen welche Früchte wie viele Kilokalorien enthalten. Je mehr Kalorien, desto mehr nimmt der Körper auf und damit auch zu. Wählen sie nach dem Alphabet die Früchtetabelle / Kalorientabelle, die sie interessiert.
Die Kalorien von Früchten sortiert nach Alphabet von Vinzee!
- Von A wie Acerola bis B wie Brotfrucht
- Von C wie Carissa bis F wie Feijoa
- Von G wie Granatapfel bis J wie Jujube
- Von K wie Kaki bis K wie Kochbanane
- Von L wie Litchi bis N wie Netzanone
- Von P wie Papaya bis S wie Südfrüchte
- Von T wie Tamarillo bis Z Zuckermelone
Kalorien - Energiewert von Früchten von C wie Carissa bis F wie Feijoa
Im Folgenden präsentieren wir ihnen Kalorien der Früchte von C wie Carissa bis F wie Feijoa. Sie finden die Kaloriewerte der Früchte firsch, als Nektar, gekocht oder tiefgefroren. Die kCal Werte beziehen sich auf 1 Gramm.
Fettrechner: Umrechung von Kilokalorien in Kilojoule --> kcal in kJoule
Die Einheit Kalorie (calories) ist veraltet. Sie wurde zur Vereinheitlichung durch Joule beziehungsweise Kilo-Joule ersetzt. Die Umrechung ist aber ganz simpel: 1 kcal entspricht 4.18 kJ. Das heisst sie können die Werte mit 4 multiplizieren, wenn sie Joule benötigen. Wir geben hier trotzdem alles in Kalorien an, denn umgangssprachlich ist Kalorie immer noch gebräuchlicher. Meist werden aber auf Produkten beide Werte angegeben.
C wie Carissa bis F wie Feijoa
Carissa | 0,82 |
kCal pro Gramm
|
Carissa Nektar | 0,61 |
kCal pro Gramm
|
Carissa Saft | 0,82 |
kCal pro Gramm
|
Carissa als Konfitüre | 2,91 |
kCal pro Gramm
|
Carissa aus der Büchse | 1,01 |
kCal pro Gramm
|
Carissa als Konzentrat | 2,92 |
kCal pro Gramm
|
Carissa frisch | 0,82 |
kCal pro Gramm
|
Carissa getrocknet | 3,02 |
kCal pro Gramm
|
Carissa tiefgefroren | 0,86 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel | 0,56 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel Nektar | 0,55 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel Saft | 0,57 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel als Konfitüre | 2,82 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel aus der Büchse | 0,88 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel als Konzentrat | 2,88 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel frisch | 0,56 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel frisch gekocht | 0,54 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel getrocknet | 2,86 |
kCal pro Gramm
|
Cashewapfel tiefgefroren | 0,58 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya | 0,66 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya Nektar | 0,59 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya Saft | 0,70 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya als Konfitüre | 2,86 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya aus der Büchse | 0,93 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya als Konzentrat | 2,68 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya frisch | 0,66 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya getrocknet | 2,24 |
kCal pro Gramm
|
Cherimoya tiefgefroren | 0,69 |
kCal pro Gramm
|
Datteln | 2,86 |
kCal pro Gramm
|
Datteln Nektar | 1,18 |
kCal pro Gramm
|
Datteln Saft | 3,06 |
kCal pro Gramm
|
Datteln als Konfitüre | 3,66 |
kCal pro Gramm
|
Datteln aus der Büchse | 2,13 |
kCal pro Gramm
|
Datteln als Konzentrat | 2,76 |
kCal pro Gramm
|
Datteln frisch | 2,86 |
kCal pro Gramm
|
Datteln frisch gekocht | 2,84 |
kCal pro Gramm
|
Datteln getrocknet | 2,91 |
kCal pro Gramm
|
Datteln tiefgefroren | 2,90 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche | 0,52 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche Nektar | 0,55 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche Saft | 0,53 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche als Konfitüre | 2,81 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche aus der Büchse | 0,85 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche als Konzentrat | 2,87 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche frisch | 0,52 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche getrocknet | 2,77 |
kCal pro Gramm
|
Erdkirsche tiefgefroren | 0,54 |
kCal pro Gramm
|
Feige | 0,64 |
kCal pro Gramm
|
Feige Nektar | 0,57 |
kCal pro Gramm
|
Feige Saft | 0,64 |
kCal pro Gramm
|
Feigenkonfitüre | 2,85 |
kCal pro Gramm
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Feige aus der Büchse | 0,92 |
kCal pro Gramm
|
Feige als Konzentrat | 2,75 |
kCal pro Gramm
|
Feige frisch | 0,64 |
kCal pro Gramm
|
Feige frisch gekocht | 0,62 |
kCal pro Gramm
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Feige getrocknet | 2,90 |
kCal pro Gramm
|
Feige tiefgefroren | 0,67 |
kCal pro Gramm
|
Feijoa | 0,45 |
kCal pro Gramm
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Feijoa aus der Büchse | 0,82 |
kCal pro Gramm
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Feijoa frisch | 0,45 |
kCal pro Gramm
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Der Energiewert von Lebensmitteln kann stark variieren
Die Angaben zu den Kilokalorien von Früchten geben einen Richtwert an. Sie sind nicht absolut und können je nach Verarbeitung und Zubereitung schwanken. Wir können kein Gewähr geben, dass unsere Kalorienübersicht stimmt, es sollte aber als Richtwert brauchbar sein.