Fitness machen in Bern: die Angebote sind vielfältig

Gesund leben in Bern

Zu einer gesunden Lebensweise gehört nicht nur eine ausgewogene Ernährung sowie Sport. Im schweizerischen Bern werden viele verschiedene sportliche Aktivitäten angeboten, sei es in einem der zahlreichen Fitness-Studios, in den verschiedenen Vereinen oder im Rahmen des Angebots des Sportamts Bern. Sport ist nicht nur gut für den Körper, sondern bei dem gemeinsamen Ausüben von den unterschiedlichsten Sportarten kommen auch Freunde zusammen. Die Stadt Bern bietet Sport für jegliche Interessengruppen, Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Senioren. Nachfolgend ein paar sportliche Tipps für Sie von uns.

Fitness und Spiel für alle

Das Sportamt Bern bietet das ganze Jahr über «Fitness und Spiel für alle». Bei diesem Angebot handelt es sich um verschiedene Turnübungen, die zu verschiedenen Tageszeiten und an verschiedenen Orten angeboten werden. Um an diesem Angebot teilnehmen zu können, muss niemand einem Verein beitreten. Die Konditionen sind sehr attraktiv und verlockend.

Der Lauf-Träff

An unterschiedlichen Orten und zu verschiedenen Zeiten finden regelmässige Trainingseinheiten unter dem Motto Lauf-Träff statt. An diesen Treffen/Training können alle mitmachen, die mindestens 15 Minuten am Stück laufen können, hierfür muss ebenfalls keinem Verein beigetreten werden. Neben dem Lauftraining wird auch ein Gymnastik- und Stretchingprogramm angeboten.

Wassersport in Bern

In Bern gibt es viele Vereine sowie Institutionen, die Wassersport anbieten. Gerade diese Sportart begeistert immer mehr Menschen. Im Wasser können verschiedenen Sportarten ausgeübt werden, wie zum Beispiel Wasserball, Wasserballett, Wassergymnastik, Aqua-Fit sowie Kinder- und Jungendschwimmen. In den folgenden Schwimmbädern werden zum Beispiel Wassersportarten angeboten: Bad & Sauna Gäbelbach, Weiermattstrasse 58 in 3027 Bern und im Hirschengraben Hallenbad, Maulbeerstrasse 14 in 3011 Bern. Es wird neben den bereits genannten sportlichen Aktivitäten im Wasser auch Babyschwimmen in Bern angeboten.

Asiatische Sportarten

Asiatische Sportarten sind bei Jung und Alt beliebt und dies bei Männern und Frauen. In der Stadt Bern bieten folgende Einrichtungen asiatische Sportarten an: Aikido Schule Bern, Wylerringstrasse 36 in 3014 Bern; Chinasportschule, Balthasarstrasse 13 in 3027 Bern oder SCN Sport-Center Nippon AG, Bubenbergplatz 8 in 3001 Bern.

Tenniskurse

In Zusammenarbeit mit der W.S. Tennis Academy bietet das Sportamt der Stadt Bern verschiedene Tenniskurse an. Dieses Angebot richtet sich an Anfänger, Fortgeschrittene, Kinder sowie Erwachsene. Neben diesem Angebot bieten auch zum Beispiel diese Tennisvereine den beliebten Ballsport an: Bern Lawn, Tennisclub, Kalcheggweg 33 in 3006 Bern; Rotweiss, Tennisclub, Thunplatz 15 in 3005 Bern sowie der Sporting-Club Bern, Kirchenfeldstrasse 70 in 3005 Bern.

Schlusswort

Egal welche Sportart Sie bevorzugen, die Stadt Bern bietet ein umfangreiches sowie sportliches Angebot an. Natürlich befinden sich in Bern auch zahlreiche Fitness-Studios.